21世纪经济报谈记者韩利明

　　4月14日，“46岁罗志祥在中暴毙”的音信在网罗上快速传播，关系话题连忙登上热搜，激励世俗关心。

　　不外，在发稿前2小时，罗志祥的微博账号发布香港演唱会门票行将开售的音信，以本色算作疑似辟谣这次“暴毙”听说。

　　图片起头：罗志祥微博账号截图

　　相较于辟谣音信，公众关心的是罗志祥此前自曝的心理气象——他曾深化我方已写好遗嘱，并确诊含笑忧郁症，因回想药物影响服务而私自停药。据21世纪经济报谈记者了解，这些内容源自罗志祥在2025年12月出书的新书《你不错笑我这个东谈主，但请不要笑我的舞台》。

　　图片起头：《你不错笑我这个东谈主，但请不要笑我的舞台》电子书截图

　　罗志祥在书中自述，陪母亲疗手艺，他经脑部检测被确诊为Smiling Depression（含笑忧郁症）。大夫那时讲授，这种病症与重度忧郁症症状不异，但患者不会发达出度追悼、自卑等典型忧郁症状，反而外皮看起来平淡致使笑貌可掬，这使得身边东谈主乃至患者自己齐难以察觉，容易致病情在悄然无声中恶化下去。

　　大夫指示，含笑忧郁症可能由生活剧变、社会文化影响、社群媒体干扰及自我盼望过等成分激励，且患者因永久压抑心绪，蔓延寻求业匡助，可能增多自风险。

　　回忆疗进程，罗志祥示意，他曾因回想药物作用影响服务而私自停药。他坦言，服用次药物后，次日拍摄电玩告白时出现头晕、反馈鸠拙等情况，出于对服务的影响，他当即决定不再用药，试图靠自己意志力克服。

　　那段时辰，他常因失眠痴心休想，其后找到购物、刷爆笑短等自我自如式，但他相配强调，这些仅仅个东谈主警戒，不适通盘东谈主，也并非辩说药物疗，命令有关系症状者务寻求业医师协助。

　　罗志祥的自述也让“含笑型抑郁”这心理再次走进公众视线。

　　认证为四川省医学科学院·四川省东谈主民病院的官微曾发布著述炫夸，抑郁症是种常见的精神松弛，以捏续心绪低垂、酷爱减退为中枢症状，并奉陪常见的生理变化（如就寝叨唠、食欲改变）。含笑型抑郁症是抑郁症的种终点类型，又称“归隐型抑郁症”，是种内因的神色松弛，抑郁症患者中约20属于含笑型抑郁，这种终点的类型以“名义平淡化”为显赫特征。

　　此外，认证为陕西省卫生健康监督中心的官微也在本年2月发布著述炫夸，这类患者在公众场或白昼能看守平淡致使积的社会，有的还会发达得比常东谈主发愤、出，成为他东谈主眼中的“强人”“更生果”，管道保温施工主动掩饰内心恶运；但在处时或夜间，会卸下伪装，体验到历害的抑郁心绪、艰辛感和崩溃感，奉陪难以适度的抽泣、自我辩说、价值感，还可能出现失眠、食欲改变、遏制力不网络等典型抑郁症状，致使产生消念头。

　　值得遏制的是，用含笑覆盖抑郁并非狡计应用，而是种贯通的民风糊口计策。背后原因包括社会角的条款、对抑郁的欺凌与扭曲、对他东谈主服务的懦弱，以及将自我价值与“平淡运作”绑定等。这种伪装不仅法抑郁，反而可能加剧病情：看守含笑景观需浪掷浩大心理能量，致神色麻痹、自我异化和孤感；白昼的“扮演”会透支心理能量，夜间崩溃又影响就寝，酿成恶轮回；同期，由于社会完整，患者自己和他东谈主齐易惨酷病情，延误求援与会诊时机。

　　从危东谈主群来看，主要网络在三类群体：是行状泄漏群体，如医护、老师、客服等需要进行心绪办事的从业者，他们白昼保捏行状化含笑，处时易堕入心绪崩溃；二是青少年隐形患者，包括在父母眼前假装开畅的“乖孩子”、承受庭盼望压力的青少年及校园期凌受害者等，多会刻意荫藏抑郁心绪；三是有特定格特色的东谈主群，如过度追求“强人”形象的观点者、因强度服务致心绪遮拦实在立东谈主群，这类东谈主群的患病率比普通东谈主群2-3倍。

　　结公开科普信息，针对含笑忧郁症，科学侵扰有三大环节体式。先是业调理，由精神科大夫通过临床访谈和量表评估确诊，接受药物与心理疗结的联式，以抗抑郁药物适度症状，借助明白步履疗法蜕变负面想维口头。其次是自我蜕变，建设心绪“安全出口”，允许心绪发泄，同期养成法例作息、健康饮食、截止指导等精熟生活民风，学习渐进式肌肉消弱、蝴蝶拍、冥想等手段缓解慌乱压力。后是社会维持，东谈主应避说教，多陪伴患者，允许其泄漏真确心绪；可引患者加入酷爱社群，参与外交步履，获取神色维持。

　　指示，走出含笑抑郁症的环节的是再行建设内在真确感受与外皮生活的健康联贯，可从自我觉察与承认、有领域真确抒发、再行界说力量与价值、建设可捏续自我护理系统四个体式脱手。当自我蜕变遭遇瓶颈时，主动寻求心理臆测等业匡助，并非承认失败，而是末端疗的理智遴选。

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